对于一个企业来说，拓展训练能切实提高员工的责任感以及人与人之间的团队合作意识或者说是能提高部门与部门之间的合作意识；对于一个团队来说，拓展训练是一项能加强参与者之间相互联系，相互沟通的户外或者室内活动。

通过拓展训练能够提高团队成员的责任心以及人与人之间的相互合作意识以及合作能力。当这些能做到时，这就变成了一个提高工作效率的团队活动。

对于一个公司的领导者来说，这会是一个提高生产效率，提高团队合作的机会。

1.感受现代社会的挑战

现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。在这个生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞争环境中，企业、组织和个人更需要团队。户外拓展训练揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提升。拓展训练强调学员去“感受”学习，而不仅仅在课堂上听讲。

2.培养积极进取的人生态度

良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。在现代社会，人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下，才会迸发出耀眼的光芒，拓展训练应运而生。