体验式拓展培训师中常用一下教练技术讲解
　　“CCCP”
　　“CCCP”是“承诺Commitment、贡献Contribution、能力Competence、坚持Persistence” 的四个单词的第一个字母组合，代表成长为一名拓展训练教练的素质核心元素。“CCCP专业拓展训练教练”是推广拓展训练教练文化的专业机构结合本土文化精心设计的拓展训练教练技术拓展培训体系，这里的“CCCP”还指“拓展训练教练Coaching、能力Competence、证明Certification、计划Program”。在这套技术中，除了聆听、发问、区分、回应等四种拓展训练教练能力之外，还包括厘清目标、反映真相、迁善心态、目标行动等四步拓展训练教练技巧以及九型人格、真我价值、拓展训练教练身心语、360度回应工具、文化差异、情商与修禅、身体意识与太极等拓展训练教练工具。以上这一系列的技巧和工具就构成了有别于传统管理模式的新管理技术——“CCCP”专业拓展训练教练。
　　“心身合一”
　　“心身合一”是针对人的健康成长而提出的素质要求，健身和体育上都讲求“心身合一”，身体的每个动作都是精力集中：即以意带力，以心带身，气血归一。人的生活和工作也讲求“心身合一”，情绪与身体都是△△的。拓展训练教练也注重“心身合一”修炼：正心以顺人道，修身以顺天道，“心身合一”而成王者。
　　“知行合一” 
　　“知行合一”是明朝思想家王阳明提出来的。他首先强调人的活动是有目的、有意识的，主张"求理于吾心"，即"知行合一"。知是认识，行是实践。知行合一即是认识与实践的△△。实践是认识的基础，又是判断认识正确与否的标准。今天通常指在自我素质修养不仅知道还要做到、说到也能做到。不论求任何学问，贵在知行合一，才能有所成就，所学的也才能生根，然后枝叶花果方能繁茂盛放。
　　“素质管理” 
　　“素质管理”是由专业拓展培训机构配合时代发展的需要，精心设计的一套以开发人的潜能、提升绩效为目的的系列训练。通过体验式学习的方式将这套先进的素质管理技术转移给参加者，并系统地分为以发现、行动、实践为重点的三个阶段，有效地提升参加者的生活和企业品质，创造优质的人际关系和卓越成果。“素质管理”不等同与“拓展训练教练技术”，市场上很多拓展培训公司不明其意，把“素质管理”拓展培训贴上“拓展训练教练技术”标签“热卖”。拓展训练教练技术推广机构开发的“素质管理”拓展培训形式、素材和内容均来源于西方二十世纪七十年代流行的潜能开发训练，这套训练据说是美国12位心理学家精心设计的，有很大的震撼效应。目前很多的心理拓展培训、潜能拓展培训、魔鬼训练、个人成长训练和体验式拓展培训都借鉴和汲取了其中的精华部分。
　　“素质管理”三个阶段
　　大多数训练机构把“素质管理”拓展培训分为三个阶段，三个阶段是逐步加深和晋升的关系，只有第一阶段毕业的学员方可进入第二阶段学习，然后再参加第三阶段的学习。第一阶段的学习重点是关于觉醒和调适的，第二阶段学习的重点是关于行动和突破的，第三阶段是关于计划和成果的。市场上训练机构一般把三个阶段用英文来简称，有的称为“CT1、CT2、T-Action”，有的称为“Basic、△△S、LP”，有的称为“IM1、IM2、LP”，有的称为“CT1、CT2、LP”……称谓不同，而拓展培训形式和内容基本相同。（注：CT1代表素质训练第一阶段，T-Action代表精英行动实践阶段，Basic代表基本课程，△△S代表深进课程，LP是领袖实践Leadship Program的简称，IM1为Inner Management Level 1的简称。）
　　“素质管理第一阶段”
　　素质管理第一阶段提供一个广泛观察自我的环境，通过参加者全情投入到一系列有方向的练习或活动中，从不同层面和角度去发现认知的盲点，了解是什么因素阻碍我们有效地发挥潜能。并且，对照现状迁善心态，进而可以选择相应的行动去突破现有的心智模式和行为模式。第一阶段内容精简、节奏明快而富有情趣，是提升自我素质的理想选择。 
　　“素质管理第二阶段” 
　　素质管理第二阶段，深化第一阶段的认识，通过行动把"知"变成真正拥有的成果。你可以在精心设计的一个个环节里，进一步认清自我，拓展认识和行动的领域，突破局限去发挥潜能。 第二阶段是更深刻的行动体验。每个参加者之间都是一面互动的镜子，使你有机会在这个特定的环境里，全方位、有效地洞悉自己的状况和表现。
　　“素质管理第三阶段” 
　　素质管理第三阶段又称为素质管理实践，目的是让参加者将第一、二阶段的体验和发现学以致用，在生活中实践并且创造切实的成果。此阶段以成果为重。参加者将会拟订目标与计划，通过不同的训练、评估去清晰目标和现状，检视行为的有效性，不断调整心态，以更有效地达到目标。第三阶段将以个人和团队的目标为导向，有方向地锻炼参加者的综合素质，提升领袖力。参加者需要不断主动创造、自我超越，在过程中去发掘承诺的力量以及承诺与成果的关系。
　　九型人格（Enneagram） 九型
　　九型人格是一种认识人、了解人的管理工具。它具有两个方面的作用：一是自我了解，知道我们哪些地方可以改善；二是了解别人，如何更有效地与他人沟通。进入新世纪以来，以人为本成为全球管理潮流。越来越多的组织开始发现，作为管理人，了解自我、了解他人是非常重要的工作能力。九型人格的基本原理就是人与人是有差异的，有不同的原动力和价值观，不同性格的人需要用不同的方式来管理和沟通。当我们了解到不同的人的性格特质，就可以跟他们有共同语言，能够采用更为灵活的管理方式去激发他们的强项。如果我们想把企业的效率发挥到极致，九型人格这一工具，是一个很好的选择。
你是哪种人？
　　改革型 ━ 我有我的标准
　　帮助型 ━ 我要帮助每一个人
　　促动型 ━ 我比其他人成功
　　艺术型 ━ 我是独一无二的
　　思想型 ━ 我需要对世界有所了解
　　谨慎型 ━ 我会小心面对每件事情
　　活跃型 ━ 我是快乐并喜欢新事物的
　　领袖型 ━ 我是不屈不挠的
　　和平型 ━ 我宁愿息事宁人 
　　“心仪深意” 
　　“心仪”就是内心仰慕的意思，“深意”取“情深意长、情意深长”之意。有机构开发了“心仪深意”的工作坊，主要为想处理好人际关系、提升感情和爱情的品质或寻觅真正爱情的人士而精心设计的。
　　“3R技巧” 
　　“3R技巧”是拓展训练教练技术中有效的聆听技巧。3R技巧为：Receive接收、Reflect反映、Rephrase复述。聆听别人说话时，要认真地接受对方传达给你的信息，并做出积极的反映，对于重点内容要复述给对方听。
　　“4个约定”
　　“4个约定”是对“拓展训练教练服务”品质的要求，即：1、重视言语的力量（Be Impeccable With Your Word）——说话要有诚信。直接表达你想说的。避免用言语来说反话或说别人的闲话。把你的语言力量建立在真相和爱上。2、不要把事情个人化（Don’t Take Anything Personally）——别人所做的事都不是因为你而做的。他们所说和所做的都是他们自己的现实与理想的一个缩影。当你能放下对其他人的言语和行动的执着时，你也不会再成为背负着不必要痛苦的受害者。3、不要自定假设（Don’t Make Assumptions）——鼓起勇气发问并表达你真正想表达的。为了避免无谓的误会、伤感和悲剧，与他人沟通时越清晰越好。单单做到这一点，就能令你完全改变你的生命。4、做到最好（Always Do Your Best）——你的最佳表现时时刻刻都会改变，当你身体健康时和你生病时是不一样的。但在任何情况下，只要你事事做到最好，你就能避免自我批评、自责及后悔。